Làm thế nào để kéo dài cuộc yêu

Nếu các bạn đang lo lắng về chuyện cuộc yêu dứt quá nhanh, thì bạn không hề đơn độc. Cứ 2 người bầy ông Mỹ thì có một người gặp mặt vấn đề với xuất tinh sớm. Các nhà khoa học cho thấy thêm rằng, lý do của nó là sự phối hợp của các yếu tố trọng tâm sinh lý.

Bạn đang xem: Làm thế nào để kéo dài cuộc yêu



*

Những yếu hèn tố tác động đến việc xuất tinh sớm

- chổ chính giữa lý: các nghiên cứu cho biết rằng, lo lắng, quan trọng là lo lắng về tài năng của phiên bản thân có tương quan đến bài toán xuất tinh sớm. Cảm giác chán nản, stress cũng hoàn toàn có thể khiến chúng ta “ra” mau chóng hơn.


- gớm nghiệm: Mức độ kinh nghiệm cũng có thể có thể ảnh hưởng đến thời gian ân ái bên trên giường. “Đàn ông có thể đạt rất khoái nhanh hơn ví như họ không thường xuyên quan hệ hay những lần trước tiên quan hệ”, chưng sĩ Brahmabhatt mang lại biết.

- Lượng testosterone tự do thoải mái cao: phái mạnh xuất tinh nhanh chóng có xu thế có lượng testosterone thoải mái cao, dẫn đến mất năng lượng và ham mong tình dục thấp.

- Cường giáp: xuất tinh nhanh cũng rất có thể do cường giáp, một tình trạng trong những số ấy tuyến tiếp giáp sản xuất rất nhiều hormone có tên là thyroxine.

Làm sao để kéo dài thời gian quan hệ?

Nhận được sự cung cấp từ đối tác

Đối tác của công ty cũng là một phần rất đặc trưng của cuộc yêu. Vanessa Marrin, một đơn vị trị liệu tình dục tín đồ Mỹ đến biết: “Trước khi lâm cuộc, hãy nói với đối tác của các bạn rằng bạn muốn cố gắng kéo dãn dài thời gian và hỏi coi họ bao gồm hứng thú với điều này không”.

Xem thêm:

Điều này giúp công ty đối tác hiểu chuyện gì đang xảy ra và tháo mở hơn vô cùng nhiều. Một khi đã làm lơ hết ngại ngần với sự tự ti, hai bạn trẻ có thể đàm luận chính xác điều gì khiến địch thủ đạt cực khoái.

Sử dụng bao cao su

Vì xuất tinh sớm có thể là kết quả của sự mẫn cảm. Chính vì vậy, sử dụng bao cao su thiên nhiên cũng là một phương án đơn giản nhằm cuộc yêu thương kéo dài. Bao cao su sẽ sinh sản thành một “rào cản” xung quanh dương vật làm giảm cảm xúc kính thích.

Tạm dừng với “bóp”

Phương pháp này hoàn toàn có thể hiểu như nhau: lúc quan hệ cùng có cảm hứng sắp xuất tinh, quý ông có thể bóp đầu cậu nhỏ trong vài ba giây để sút sự kích thích. Triết lý cho hành vi này là giúp “cậu bé” sút căng cứng, sống và kéo dãn thời gian.

Tập những bài tập sàn chậu

Cơ sàn chậu nằm ở dưới con đường tiền kiệt với trực tràng. Cũng như các cơ khác, chúng ta có thể cải thiện tài năng tình dục bằng các bài tập. Các chuyên gia tin rằng, trường hợp cơ sàn chậu vượt yếu, chúng ta cũng có thể khó trì hoãn việc xuất tinh của mình.

Thay đổi tư thế

Khi đổi khác tư thế, bạn phải nghỉ ngơi với làm lừ đừ lại. Marin nói: “Trong quy trình chuyển đổi, khung người sẽ ko nhận được không ít kích thích, cho phép “cậu bé” giải nhiệt cùng lâu đạt cực khoái hơn”.