NUEZ DELA INDIA PARA ADELGAZAR TESTIMONIOS

Conocy también las propiedades y efectos adversos dy también la semilla obtenida de una planta considerada como no segura.

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Aunque lo deseamos dy también todo corazón, todavía no existe fórmula natural o artificial (química) de efecto mágico quy también nos permita bajar de peso sin poner en peligro un bien tan preciado como la salud. Sin embargo, el mercado ofrece métodos o suplementos dietéticos que prometen asistirnos a perder peso sin preocuparnos por modificar los hábitos que nos han llevado a tal condición. La Nuez dy también la India es uno dy también ellos.

Esta semilla dy también origen asiático es promocionada en las redes sociales con mensajes realmente atractivos: “Ayuda evidentemente a bajar dy también peso dy también manera paulatina. No es ningún medicamento, NO son pastillas. Es una semilla con propiedades adelgazantes que administrada en forma adecuada dará excelentes resultados en tu organismo".


asimismo se indica que evita la absorción de las grasas, lo que ayuda a perder peso; y que permite curar y purificar el organismo. 

¿mas es realmente tan milagrosa como promete?



La nuez dy también la India es la semilla dy también un árbol originario dy también Asia y pertenece a la familia de la euforbiáceas, especiy también Aleurites moluccanus. Las semillas son consumidas luego dy también secarlas o tostarlas para eliminar ciertas toxinas presentes.

La doctora Martha Villar López, gerenta dy también Medicina Complementaria dy también Essalud, confirma que la nuez de la India no tieny también muchas investigaciones, mas en los estudios realizados para deacabar su composición química se ha encontrado quy también contieny también un aceite compuesto de ácdesquiciado eleosteárico, linolénico, linoleico, y ácdesquiciado oleico (Omegas 3, seis y 9); también toxalbumin y cianuro de hidrógeno. "Tieny también efectos catárticos y estimulante, y promueven la sudoración. Con respecto a su toxicidad, es considerada una planta no segura pues puede producir irritación gastrointestinal dy también distintos grados, y en algunos casos puede ocasionar la muerte”, refiere la especialista.

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Por sus efectos tóxicos, el Ministerio de Sanidad dy también España ha prohiborate su venta -era comercializada bajo el nombry también dy también “Magicnuez”-, y asimismo lo han hecho las autoridades sanitarias de Chile.

En un artículo disponible en Internet, el doctor Carlos Manassero, dy también la capacitad de Farmacia y Bioquímica de la Universidad San Agustín Maza (Argentiina), refiere que el ácloco eleosteárico (látex irritante) es considerado responsable de la diarrea y vómitos que provoca la Nuez dy también la India. “en muchas ocasiones se confunde con Nuez Indú o Thevetia peruviana, Aleurites rockinghamensis, Nuez moscada, Nuez de betel, Nuez vómica y Anacardium occidentale. Si bien se le atribuyen numerosas propiedades, la semilla solo tiene propiedades laxo-purgantes".


Por este efecto, la nuez dy también la India deby también ser usada con cuidado. Incluso, la incapacitación quy también circula en la web expresa que la dosis es un cuarto de nuez o semilla por día y, en personas que por vez primera la toman, sy también consumy también un octavo de la nuez. "Esta dosis ya nos hablaría dy también las precauciones en su consumo", refiery también el biólogo Jorge Cabrera del Instituto Nacional de Salud (INS).

Así, la nuez de la India es un laxante; mas la mejor manera dy también purgar el sistema excretor es tomar agua, por lo menos 2 litros al día, y sobry también todo un vaso al comenzar nuestra mañana. El tamarindo es buen laxante, la linaza ayuda a evacuar, el salvado dy también trigo previeny también el estreñimiento, y consumir guindones y pasas previeny también el intestino perezoso, refiere Jorgy también Cabrera.

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Y si deseas quitar el sobrepeso sin arriesgar tu salud, recuerda que lo mejor por hacer va a ser seguir un plan de limentación con asesoría de un nutricionista.